Arzneipflanze des Jahres 2020

16. Januar 2020

Lavendula angustifolia
Photo: Sharon Mc Cutcheon über unsplash

Der echte Lavendel zeigt in verschiedenen Gebieten therapeutische Wirkung:

  • beruhigend
  • verdauungsfördernd
  • die Gallentätigkeit anregend
  • angstlösend
  • antibakteriell

Die Anwendung erfolgt entweder als Tee, als Extrakt oder als Badezusatz.

Kombinationen mit anderen beruhigenden oder verdauungsfördernden Pflanzen können sehr sinnvoll sein.

Um eine therapeutische Wirkung zu entfalten, müssen bestimmte enthaltenen ätherischen Öle eine Mindestkonzentration erreichen. Da es durch gärtnerische Züchtungen etwa 20 verschiedene Sorten gibt, welche häufig hauptsächlich nach optischen Gesichtspunkten selektiert wurden, garantiert eine Eigensammlung im heimischen Garten leider keine therapeutische Wirksamkeit. Man sollte daher unbedingt auf Apothekenware zurückgreifen.

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